Buscando paz. Puntos del globo creado para la meditación

Cualquier adulto probablemente ha oído hablar de meditación, pero si empezamos a estudiar y preguntamos qué es, para nuestra sorpresa escucharemos respuestas completamente diferentes. Algunos dirán que la meditación es algo de la India, otros lo expresarán como una actividad tranquila, y otros darán el ejemplo de un yogui sentado en la posición del loto. Extrañamente, pero todos ellos tendrán razón, porque el término vino a nosotros desde la India, y la meditación puede llamarse concentración en la imagen y ocupación, e inmersión en ti mismo con una reflexión profunda sobre la verdad.

La meditación misma tiene una amplia variedad de prácticas, dependiendo de la enseñanza, método y propósito. Por lo tanto, no es sorprendente que haya lugares en la Tierra donde es fácil y agradable meditar.

Rishikesh, norte de la India, estado Uttarakhand

Casi en los mismos orígenes, sagrado a los hindúes del río Ganges, en las estribaciones del Himalaya, es la ciudad de Rishikesh. Se considera el punto de partida de los antiguos asentamientos montañosos de Gangotri, Yamunotri y Badrinath. Esta ciudad es la capital mundial indiscutible del yoga y la meditación. Rishikesh está habitado principalmente por los hindúes de Sadhu, varios ermitaños y practicando los europeos del yoga. El idioma oficial de la ciudad es Hindi. Esta ciudad simboliza la iluminación y la sabiduría, la calma y la espiritualidad. Aquí es donde llegaron los legendarios Beatles. El lugar pintoresco tiene un gran número de ashrams y templos hindúes, así como naturaleza prístina y pureza, que no dejará a nadie indiferente - si es un buscador de la verdad, un yogui practicante, o simplemente un turista curioso.

Mayapur, West Bengal

El pueblo se encuentra a 130 km al norte de la capital occidental de Bengal, Calcuta. Es un lugar increíblemente hermoso, combinando naturaleza tropical pintoresca y un conjunto arquitectónico encantador. Los hindúes creen que Meru pasa por la ciudad – el eje cósmico del universo, por lo que Mayapur, según las leyendas Védicas, está destinado a convertirse en la capital del mundo. La población permanente aquí no es mucho más que 2000 personas. También es un lugar santo para muchas personas de todo el mundo y cada año Mayapur es visitado por más de un millón de peregrinos. Cabe señalar que desde 2009, la construcción del planetario Védico comenzó en Mayapur, un complejo enorme en el que todos pueden ver la estructura del universo, como lo observan los seguidores del hinduismo. Para aquellos que quieran meditar y disfrutar de la antigua cultura de la India, un viaje a Mayapur será un verdadero descubrimiento.

Pokhara, Nepal

Otro gran lugar para meditar es Pokhara, una ciudad en el centro de Nepal situada a 200 km al oeste de Kathmandu (de 7 a 8 horas en coche). Esta segunda ciudad más popular del país atrae a turistas con paisajes pintorescos y la proximidad de los principales picos de Nepal - Daulagiri, Annapurna, Manaslu y otros. Pokhara es uno de los centros turísticos más populares del país, situado en las orillas del magnífico lago Feva Tal, la ciudad está perfectamente adaptada para los huéspedes recibidos. A lo largo de la costa del lago hay muchos hoteles, restaurantes y tiendas. También en las inmediaciones de la ciudad hay muchos monasterios, las cuevas “sagradas” de Mahendra Rupa, el lago Venas y las cataratas Davis. Pero lo principal para lo que los turistas vienen a Pokhara es la oportunidad de meditar tranquilamente, sentado en el jardín del hotel con vistas al majestuoso Himalayas.

Suan Mokkh, Tailandia

Para aquellos que quieren la soledad, y para su meditación está buscando la paz y la tranquilidad, el monasterio forestal Suan Mokh, que se encuentra en la provincia de Tailandia, no lejos del pequeño pueblo de Chhaia, es perfecto. Este monasterio ofrece a los visitantes no sólo un lugar para relajarse, sino un curso completo de meditación que dura 10 días e incluye todas las reglas de la vida de un monje local. Al llegar a este remoto lugar, tendrá que dejar los teléfonos móviles, dormir en los colchones de madera y despertar a las 4 a.m. – no la tarea más fácil para un habitante de la ciudad. En el monasterio forestal de Suan Mokh no hay templos, sólo tres estatuas de Budas sentados modestamente en los placeres, y un poco más lejos son un simple recinto para los huéspedes, talleres de tallado de piedra y pequeñas casas modestas de monjes. Los turistas rara vez vienen aquí, por lo que los monjes son relajados y naturales, en su entorno.

COMO Shambhala Retreat, Maldives

El más experimentado en el servicio y la comodidad de los amantes de la meditación es bienvenido a visitar el complejo COMO Shambhala Estate situado en un rincón aislado del pueblo de Begawan, a 15 minutos en coche del centro de Ubud. Este lujoso complejo en Maldivas, con una vista relajante del mar azul, proporciona a los meditadores un pabellón abierto para el yoga: aquí puedes sentarte en silencio sin pensar en nada y sentir sólo el fresco aliento del océano. Cada habitación del hotel está amueblada con muebles de madera, las ventanas dan a la vegetación exuberante, y el baño está parcialmente al aire libre. Dentro del marco de programas desarrollados individualmente, instructores de yoga y pilates, un médico ayurvédico, un nutricionista y un acupunturarista proporcionan sus servicios en el hotel resort. Los huéspedes pueden relajarse en una terraza al aire libre con una zona de relax, visitar diversos tratamientos de spa o hacer un recorrido por las atracciones locales.

Texto de Anton Kutz