El sol mejora el humor

Científicos italianos de la Universidad de Ferrara, liderados por el profesor Manfredini, investigaron los efectos de la luz solar en el cuerpo humano. Y como resultado, se confirmó científicamente que el sol es un antioxidante natural para los seres humanos y tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo. La razón de esto es la producción de hormonas “felicidad” (serotonina y endorfinas), que ocurre durante la radiación ultravioleta. Pero no te involucres en tomar el sol. Los científicos advierten sobre la necesidad de usar una crema protectora. Para la piel, las vitaminas E (tiene un efecto fotoprotector) y C (promueve la producción de colágeno) también son muy útiles. Anteriormente, algunos investigadores dijeron sobre el efecto positivo del sol en el sistema circulatorio y que una persona que toma el sol durante el día se siente feliz.