Le soleil améliore l'humeur

Des scientifiques italiens de l'Université de Ferrara, dirigés par le professeur Manfredini, ont étudié les effets de la lumière du soleil sur le corps humain. Et par conséquent, il a été scientifiquement confirmé que le soleil est un antioxydant naturel pour les humains et a un effet bénéfique sur l'ensemble du corps. La raison en est la production d'hormones (sérotonine et endorphines), qui se produit pendant le rayonnement ultraviolet. Mais ne vous mêlez pas du bain de soleil. Les scientifiques avertissent de la nécessité d'utiliser une crème protectrice. Pour la peau, les vitamines E (il a un effet photoprotecteur) et C (promotion de la production de collagène) sont également très utiles. Plus tôt, certains chercheurs ont dit sur l'effet positif du soleil sur le système circulatoire et qu'une personne prenant un bain de soleil pendant la journée se sent heureux.