В стоимость включено: В современном жизненном ритме нехватка свободного времени накладывает свой отпечаток на наш рацион - мы стали меньше питаться дома, предпочитая домашним супчикам и гуляшам гамбургеры, пиццу и шоколадные батончики, вместо компотов и морсов пьем газировку и пакетированные соки. В результате теряем стройность фигуры, но и это не самое главное - питаясь фаст-фудом, мы подрываем здоровье. Не для кого не секрет, что в большинстве продуктов, относящихся к категории фаст-фуд, содержится большое количество калорий, а так как они съедаются обычно в большом количестве, это становится заметно по расширяющейся талии и бедрам. В продуктах фаст-фуда содержится большое количество жиров и консервантов, мало качественного белка и много углеводов, а витамины и минеральные вещества - в дефиците. Кроме того, в блюдах фаст-фуда много соли, что придает им более привлекательный вкус, но вредит почкам и сосудам. Но почему нас так тянет их отведать? Это сродни зависимости, так как в эти продукты зачастую добавляют усилители вкуса, одним из которых является глютамат натрия. Во многих работах ученых высказана гипотеза о «подсаживании» на глютамат части населения. Другая пища после потребления фаст-фуда уже кажется невкусной. И всё-таки альтернатива фаст-фуду есть. Предлагаем поговорить о блинных нашего города. Блинные – это, по сути, та же «быстрая еда», но без вредных компонентов. Например, сеть блинных «Русские блины» в Оренбурге радует горожан богатым и полезным меню с 2006 года. В числе блюд, которые предлагают посетителям – похлёбки на курином бульоне, каши и сытные блины с добавлением куриного мяса, овощей, зелени и грибов, а также молочные каши и сладкие блинчики со сгущёнкой, орехами, свежими фруктами и сухофруктами. Согласитесь, такой полноценный обед принесёт организму необходимые калории без вреда для фигуры. Блинчики, кстати сказать, в большинстве блинных готовят при вас. Радует посетителей ТРЦ «Север» ресторан быстрого питания «Чайная Ложка», который расположился на третьем этаже. В меню богатый выбор первых блюд, салатов, десертов, закусок, однако основным продуктом сети являются блины. А блины хорошо сочетаются с горячим чаем. 16 видов самых популярных сортов лучшего листового чая ждут вас в Чайной ложке: классические и фруктовые, с добавлением трав и цветов. Качеством приготовленных блюд и хорошим выбором порадует и кафе «Блинбург» на Советской 23 и Туркестанской 2 . В ассортименте салаты, горячие блюда, пицца, соусы и конечно же блинчики. Здесь также можно отведать настоящих мясных колбасок-гриль и полезных напитков, таких как малиновый и клюквенный морс.